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2017年11月 1日 (水)

久しぶりのパラボラコースへ

店長です。

 

先日の膝の違和感、あれからずっと自転車を休んでました。

 

おかげで調子はいい感じです。

  

それならば…またパラボラコースに行かんといかんめ~もんimpact

 

多分、脚は大丈夫と思うけど、スタミナがダメダメになってると思います。

  

無理するけど無理しない、目指せ35分台ですね。

  

夕方、無理やり時間をいただいてレッツゴー!!

  

大社まで10分20秒くらい。ガマンガマン。

  

森林公園の駐車場横、15分40秒くらい。

  

あとはダラダラ、ダラダラ…

  

ハンドル付け根に付けてる小バッグがダンシングのジャマをする… 

付けてこないとよかったな…失敗。カサカサと膝に当たって気になって仕方ない。

  

とりあえず、いつものようにゴール!!

  

36分11秒でした~

 

Img_20171101_164750_2 サボってたら体力ガタ落ちです、ホントにくたばってしまいました~sweat01

  

  

Img_20171101_164926 これが小バッグ。八面山アタックでもらった参加賞ですね。

  

Img_20171101_164938 スマホとチューブを。 

ボクは内股なのかな??膝が当たって仕方なかったです。

  

 

さぁ、帰ります。やっぱり風が冷たくなりましたね~

  

Img_20171101_170815 大社のちょっと下の樹。紅葉始まった感じですね。

 

ここ以外はまだまだ紅葉してません。

  

Img_20171101_171012 10カーブ、少し紅いとこが出てきましたね!!

  

 

今朝は3本ローラーに初挑戦、意外と乗ることができました!!

  

動画撮ったんで、またユーチューブにでもアップしようかな!!そのうちね…

  

 


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