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2018年4月

2018年4月30日 (月)

GWは地味に忙しい…

店長です。

  

一昨日から店がバタバタしてます。

  

買取、配達とそれなりに動いてますね

  

イイことなんです、とってもいい事なんですが…

  

自転車に乗る暇がまったくないんです~sweat01

  

くそ~、開き直ってめちゃ仕事がんばってやるぜ~impact

 

ストラバやツイッターを見てると、みなさんめちゃくちゃ乗ってるし…

  

毎年、GWはそこまで忙しくないんですが…今年は何が起こった??


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2018年4月29日 (日)

昨日と今日、慌ただしい一日でした…

店長です。

  

昨日は朝から配達でした。

 

10時30分からは、とある事務所の片付けです。

  

兄者と二人で4時間もかかっちゃいましたsweat02

  

店に戻ると、2台分の事務用品を全部トラックから降ろしてすぐに見積もりへ。

  

それが終わるとまた配達へ。

  

あっという間に夕方になりました~!!

  

その夕方、福岡からテル君が遊びに来てました。

  

偶然にもボクは福岡へ行く用事があるではありませんかimpact

  

快く福岡まで送ってもらいました~!!

  

すませんでした、福岡のど真ん中まで送ってもらいましたbearingsweat01

  

今度、なんかお礼しないといけませんね

  

 

さて、福岡までの用事とは??

  

Img_20180428_193453 KさんとKさん、ボクの三人で飲み会でしたよ♪

  

3人ともビールしか飲みません。

  

料理が出てくるのが遅かったような気がしたけど、

 

ビールさえあれば大丈夫です。

  

あっという間に2時間30分経過。飲み放題終了です。

  

その後、何とか電車で久留米まで戻り、

  

西鉄久留米から店までトコトコ歩いて…

  

さらに家までどうにかたどり着きました~

  

今朝、起きたら8時50分!!遅刻決定…

  

10時に出勤、それから今に至るまでみっちりとお仕事三昧でした。

  

さすがに今日はビール飲むのはやめとくかな~

  


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2018年4月27日 (金)

今日も山へ、昨日よりマシかな。はいチーズ!!

店長です。

  

今日は朝の出撃に成功しました~

  

パラボラ10kmコースです

  

途中のタイムはもういいですね…

  

Img_20180427_082318 37分40秒。

  

昨日よりはマシですが、まだまだ遅いです。

  

明日も行きたいけど仕事の予定が立て込んでてムリですね

  

やっぱり継続して特訓しないと結果は出ないようです…

  

 

ちなみに今度の新しいスマホ、音声認識でチーズって叫ぶとパチリと撮れる機能が!!

Img_20180427_082412 うつむきながら…チーズ!!って叫ぶとうまく撮れてましたよ♪

  

これで10秒タイマーから解放されるな!!

 


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2018年4月26日 (木)

体力なくなった…どうしよう??椿ヶ鼻の案内が届いた~

店長です。

 

今朝は5時前に起きました。山に出撃しようと思ってたんです!!

  

気づけば7時過ぎ…しまったsweat01二度寝してもうた~coldsweats02sweat01

  

しょうがない、朝のボクの仕事の洗濯干しをやって出勤です。

  

天気良いのにもったいなかったなぁ…

  

 

だがしかし!!夕方、時間がとれたんで山に出撃です!!

  

いつものパラボラ10kmコースですね。

  

スタート!!

  

全然体力が戻りません、さらに体重2kg増加中です。だめだこりゃ!!

  

さらに13カーブすぎて、ボトルを落下させてしまう痛恨のミスimpact

  

大社前を11分オーバー、ボトル拾ってたとはいえ遅いなぁ

  

目印ポイントの通過タイムも全然遅い…

  

ホントにボクの体力はどこへ行ってしまったんだろう??

  

やっとこさゴールですが、何とか40分切れたくらいです。

  

Img_20180426_153914 泣きたい…Orz

  

とりあえず減量しないと話になりませんねsweat02

  

Img_20180426_163329 真夏のヒルクライム大会、椿ヶ鼻ヒルクライムの案内が届いておりましたよ♫

  

よく見ると…NHK・BS放送のチャリダー★サイクルクリニックがやってくる!!

  

もちろん今年も参加ですね。その頃には体力が戻ってるといいなimpact

  

おまけ…

  

中2の娘ちゃんの落書きの一部を公開~!!いいのかな??

 

Img_20180426_0726251 我が娘ながらおもろい…catfacesweat02

  


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2018年4月25日 (水)

またまた南へドライブ~

店長です。

 

23日、24日と鹿児島まで兄者と父母とボクの4人で地獄のドライブ行ってきましたよ。

  

ただ、ホントにドライブなんでたいした観光も何もありませんww

 

忘備録として綴っておきます…

  

19600098limagenavi

Img_20180423_062347 フェリーに三度乗って鹿児島の入り口まで

  

Img_20180423_103553 

 

Img_20180423_104924   

 

Img_20180423_124835 前回の1月、ここでまさかの通報されちゃったんで(誤解)、

今回はリベンジで同じコースでやってきた次第であります。

 

 

また温泉施設に無理やり4人で宿泊。

 

帰りは雨の降るなか、順調に帰宅できました~

  

高齢の父を連れて行けるのもそろそろ限界かな??

  

でもまだまだしっかりと歩いてくれるので、助かりますね!!

  

この3日で3kg太ってしまいましたsweat01

 

やばい、どうやって体重落とそうかなcoldsweats02sweat01

  


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2018年4月22日 (日)

たまには違うルートで耳納平まで。奥様バースデー

店長です。

  

今朝もちょっと早起きです。

  

せっかくの日曜日、どこか遠くに行きたい…

  

と言っても9時から仕事ですけどねsweat01

  

いつものパラボラコースではなく、一之瀬公園から耳納平まで行くことに決定!

  

ゴール場所は一緒なんで、安心感たっぷりのヒルクライムですね。

  

Screenshot_20180422172724  

一之瀬公園の横を走って行くルートです。

 

数年前に1回だけ、ゆっくり上ったことがあります。コチラ

 

どんな感じだっけ??忘れてる…

  

公園手前から、すごいゆっくりな斜度です。

 

どこからがストラバの計測開始なんだろう??

  

体感的には斜度3%以下??がしばらく続きます

  

(ネット写真より一之瀬公園)

142015 公園、夏になると子供たちがたくさん泳いで遊ぶとこです。

  

ゆるい坂すぎです、本気で漕がないとタイムを稼げないコースですね…

  

ゴールは一緒なんだから、今がゆるいってことは後半がキツイのかな??

  

激坂はなかったけど、最後の方はそれなりの坂が待ってました。

  

たまには違うルートも楽しいもんだ!!

  

Img_20180422_080622 とりあえずくたばってみる…ストラバでは、高良内~耳納平40分11秒だそうです。

 

公園のだいぶん下から計測開始してたんでしょうな…またトライしてみよう!!

  

下りはいつものパラボラコースで帰宅です。

 

 

たくさんの方がパラボラをヒルクライムされてました。

  

Yヤマくんとも久しぶりにすれ違いました。お疲れさま~good

  

 

ところで今日は奥様のバースデーです。

  

Img_20180422_063144 中2娘ちゃんが準備してるコレは??それにしてもイラストが上手い…coldsweats02

  

Img_20180422_063159 お菓子詰め合わせ~sweat01ボクが買いましたけどね~

  

 

高1娘ちゃんは、昨日こそっと花を買ってましたね!

  

ボクはとりあえずケーキを買ってきました。

  

今夜は宴だ~!!

  

 

明日から2日間は兄者と地獄のドライブです、ブログはお休み~note


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2018年4月21日 (土)

暑いよ…とうとう半袖で仕事!&娘を拉致るww

店長です。

  

 

今日の天気 - 4月21日(土)

時刻 0時 3時 6時 9時 12時 15時 18時 21時
天気 晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
晴れ
気温(℃) 16 14 13 20 26 28 25 19

 

昨日に続いて今日も暑い1日でした~!!

  

もう30度くらいあったんじゃない??

 

昼すぎにたまらず長袖を脱いで半袖で仕事しましたよ♪

  

今日は、久留米つつじマーチのウォーキング大会でした。

  

1512347659

店の前の道がコースになってるんで、 

 

たくさんの参加のみなさんが前を通ります!!

  

店先に思わずロードバイクを飾っちゃいましたよcoldsweats01

  

  

夕方、配達の帰り途中。

  

ふとバス停を見ると、高1になった娘ちゃんがバスを待っております。

  

LINE電話でかけてみると、すぐに取ってくれました。

  

家まで送ってあげることにしましたよ♪トラックでね!!

  

せっかく家までトラックで行ったんで、ついでに家の片付けを。

  

最近、娘ちゃんの中学時代のいっぱいの教科書を紐で縛ってまとめておりました。

  

娘ちゃんと二人でトラックまで、たくさんの教科書を台車で転がしていきます。

  

スマホ以外の行動をする娘ちゃんを久々に見せてもらいましたbleahnote

 

さてさて、昨日の女子部ライドの記事をスタッフさんが報告しておりますよ!!コチラです


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2018年4月20日 (金)

パラボラまで、女子部の応援も!!

店長です。

 

今日は暑い!!いよいよ初夏って感じですね。まだ4月ですけど…

  

朝は少しだけ早起きです。

 

パラボラ10kmコースへ出撃です。

 

6時40分に店に到着。準備をバタバタとやって、すぐに出発です。

  

正直なところ、速く走れる感じではありませぬ。原因は不明…

 

もう体を徐々に慣らしていくしかありません。

 

大社まで11分ちょうどくらいで通過。ほんとおっかしいな…

  

森林公園横の駐車場を16分40秒で通過。

  

それなりに最後まで頑張るんですが、38分20秒くらいでゴールしました。

  

Img_20180420_073511   

 

Img_20180420_073447 くたばる…新しいスマホは画質がいいなぁcoldsweats01sweat01

  

 

今日は自転車女子部のお二人も大社まで走る予定です。

  

急いで下りて、女子部の応援をしなければimpact

  

下り途中、森林公園でちょっと足をとめますよ♪

  

Img_20180420_075416 ツツジがきれいですね~

  

 

よし、急げ!!大社前まで下るも女子部の姿はないぞ??

  

もう大社まで登っててもおかしくない時刻、まだ女子部の姿は見えない…

  

もしかして今日は中止した??ゆっくりと下ってると…

  

10カーブと13カーブの真ん中くらいでお二人を発見です!!

  

 

すれ違ったらUターン、女子部の応援です。

  

Img_20180420_080423 がんばれ~

  

Img_20180420_080645 ファイト~

  

 

Img_20180420_080758 ツツジを横目にがんばれ~

  

 

Img_20180420_081115 一番きついとこです、スタッフさんガマンやで~!!

 

テニス女子さんはあと3つくらいギアを残してる!!スゴくない??

 

重いギアで脚に負荷をかけたいから…だそうですcoldsweats02sweat01

  

Img_20180420_081250 あと100m!!

  

 

Img_20180420_081324 おつかれ…スタッフさん、くたばってる??

  

 

Img_20180420_081450 お~なんかいい写真が撮れたぞ~!!おつかれさまでした

  

 

下りはブレーキを握る握力がきついみたいで、下ハンポジションでゆっくりダウンヒル。

  

女性の握力ってどれくらい?もしかして30以下だったらキツイよなぁsweat02

 

ボクの握力は50ちょいです。ブラケット持ってブレーキしても全然平気です。

  

これからも楽しんで自転車を続けてくれるといいなぁcatfaceshineshine

 


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2018年4月19日 (木)

金縛り…Orz

店長です。

  

今朝の話。

 

何だか熟睡できないままにふとんに入ってました。

  

なんか気づいたら…どこからか足音が聞こえてくるんです。

  

砂利の上を歩いて近づいてくる音です…

  

あぁ、これはきっと夢だ…

  

こんな夢を子供が見たら怖いだろうな…

  

だがしかし!!もうボクはアラフィフだsweat01こんなもん怖くなんかありませんぜimpact

  

しばらくジャッ、ジャッ、ジャッっと歩く音が聞こえてましたが無視です。

  

しばらくしたら、突然ダッシュしてくるような勢いの音に変わりました!!

  

その瞬間、体がビシッと固まりましたcoldsweats02sweat01

  

薄目で目をこじ開けると(開けてるつもり??)、青白い光が部屋を照らしております。

  

あぁ、金縛りか~bearingsweat01

  

久しぶりだな、おい!!これくらいで負けてたまるかと、体を動かそうともがきます!!

  

今の自分の状況を客観的に見るように努力します!!

  

幻覚と幻聴に惑わされるなimpact

 

17歳の時に初めて金縛りにあったときは幻聴幻覚にかなりビビりましたが、

 

今はすっかりオヤジです。恐くはない!!がやっぱり嫌なもんです。

  

体を動かす突破口を探れ!!負けるなボク!!もがけ~sweat01全然動かない~

  

すると、遠くで炊飯器が動き始めました。

  

カチャリ、シュ~っと音を立てて炊飯開始の音です。タイマー設定ですね。

  

その瞬間に金縛りから解放されて現実に戻されました~coldsweats01sweat01

 

 

朝の5時30分、早朝から無駄な体力を使ってしまいましたよsweat02まったく…

 

けっこうきついのよね…

  

 

さて、今日はエアコンを2台買取で外し工事をやりました。

  

そろそろ情熱のエアコン工事の季節がやってきますね!!

 

今年は強力なエアコンの師匠と仲良くなったんで、とっても心強いです。

 

ボクも腕を磨かなければいけません!!

  

自転車、明日の早朝パラボラ行くかな~

 

女子部も動く気配ですよ~

 


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2018年4月17日 (火)

こりゃあかん…体力どこいった?

店長です。

 

今日の予報は昼から雨もようでした。

  

朝なら山へ行けそうですね!!

  

さっそく準備して、8時に山へGO!!

  

いつものコースです。高良大社からのパラボラへ。

  

がんばって漕ぎますが、タイムはついてきませんsweat02

  

10カーブで5分20秒くらい。

  

大社前、ギリギリで11分切った感じです。おっかしいな~sweat01

  

とりあえず森林公園へ気持ちを切り替えましょう!!

  

ポツっと雨がおちたような?気のせいかな?

  

大社裏区間も脚と心肺と気持ちがバラバラのままです。

  

森林公園駐車場の横を16分30秒くらいで通過…

 

直後の激下り坂を下ったところで雨がポツポツとはっきり分かる感じにsweat02

  

あぁ、今日はここで終了ですね!!

  

Img_20180417_084309 公園まで戻り写真を。きれいなツツジが咲き誇っておりますよ!!

  

 

Img_20180417_084402 そこでひっそりと涙ぐむボクの姿…

 

あかん、なんでこんなに体力がなくなったんだろう??

  

やっぱり地道に自転車に乗り続けることが大切ですね~

  

この1ヵ月の忙しさで、自転車の体力がすっかり無くなりました

  

 

明日からは晴れ予報、路面が乾いてたら久々に平坦でも走ってみよう!!

 

 


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