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2018年8月25日 (土)

この身体で無謀にもヒルクライム~!!

店長です。

  

今朝起きたら、なんか調子いいんです。

  

いや、1週間前の元気だったころに比べたら全然ダメなんだけど、

  

屋根から転げ落ちてから、ぐんと回復してきました。

  

  

ならば行くしかあるまい!!パラボラ10kmコースへimpact

  

いつもの高速ガード下、スタート!!

  

10カーブまで6分くらい。いつもより1分遅れです。

  

大社前、12分10秒くらい。

  

右手首がイマイチなんでダンシングでふらふらします。

  

今日はただゆっくりと走るのみ!!

  

大社裏のきつい坂も、ゆっくり走れば別にどうもありません。

  

腰が痛くなってきますが、心肺は楽だし、脚も余裕です。

  

身体全体がつながってないバラバラな感じ、速く走れるわけありませんね。

  

  

最後の激坂区間、ここでちょっときつく感じましたがゆっくりと淡々と。

  

無事にゴール、43分30秒くらいでした~!!

  

  

最近と比べると7分遅い、こんなもんですな

  

 

Img_20180825_085942 久しぶりにくたばりました~happy02sweat01

  

 

明日はイワイサイクルさんの鷹取山タイムアタックです。激坂8kmコース!!

  

平均斜度は約10%impact

  

どうするかなぁ…

  

完走することはできるけど、50分超は確実だしなぁ…

  

参加することに意義ありか、体を治癒させる事に専念するべきか…

  

明日の朝、体の回復次第ですな!!

  

 


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