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2019年1月

2019年1月29日 (火)

最近のブログ村がおかしい…

店長です

  

今日も手首のリハビリへ行ってきました

  

 

療法士さん)調子はどうですか~??

  

 

ボク)坐骨神経がヤバイです

 

 

療法士さん)そっちか~いsweat01

  

 

 

まだまだボクの手首は固いそうです…

  

 

いや、それ以上に坐骨神経痛が心配だ…

  

 

診ましょうか??って言われましたが、

  

 

1週間だけ様子見します、せっかく鍼も打ったんで…

  

 

  

 

 

ところで、最近のブログ村はリニューアル途中で大変ですね

  

 

ボクのこのブログも新着記事が反映されないから、書く気力が保てない…

 

おかげで最近はアクセス半減、さらに書かないから悪循環ですねbearingsweat01

  

 

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もうブログ村を使うのをやめようかなって気持ちになってる、 

 

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2019年1月28日 (月)

鍼に行ってきました~他

店長です

  

 

最近、何のネタもありませぬ…

  

 

スマホにたまってる写真でも見てみますか…

  

 

Img_0571 昨日の朝、小郡方面へ配達した時の光景です

  

霧がすごくって真っ白でしたよ

  

 

 

Img_0570 その時、前を走る軽自動車のリアワイパーに謎の小袋がたくさん??ナンダロウ??

  

 

 

Img_20190126_120311 2日前、26日の土曜は寒かったですね~

今年、ボクの中では初雪でしたよ

  

 

この日は午前中にワンルームの中のモノ、全部片付けでバタバタでしたsweat01

  

 

片付けの中にブラウン管テレビデオが…なつかしい

  

処分するまえにファミコンをつないでちょっとプレイ

P1270018 ファミリーサーキットってゲームをまたやりたいので、

 

このテレビはしばらく延命処置を…ブラウン管よ、命拾いしたなcatface

 

 

Img_20190126_210730 夜はMモトさんの手伝いで看板取り付け作業、帰りは22時30分でした!

  

土曜日は疲れました…sweat01

  

 

 

そういえば片付けの中から出てきた…3つのカップラーメン

  

ひとつは北海道味噌ラーメンみたいな?

 

ちょっと賞味期限を2年くらい過ぎてますが、土曜日に美味しくいただきました

  

 

2時間後くらいに腹痛に見舞われましたが、多分気のせいです

  

 

昨日、懲りずに焼きそばUFO!!

Img_20190127_114559 美味しくいただきましたよ~ww

  

全然へっちゃらでしたね~

  

 

あと一つのカップヌードルは、先程遊びにきたナカチン君にプレゼントcoldsweats01sweat01

 

自己責任でお願いします…

  

 

そして今日の朝。

  

2~3日前から腰がどうも痛む…

  

ほったらかしてて治るかな?と思ってましたが、考えは甘く…

  

 

今日の朝、ズボンはくのもつらいsweat01

  

 

仕方ない…鍼に行こうimpact

  

 

電話で予約して、午前中に行ってきました

  

 

Img_20190128_110730   

 

Img_20190128_110723 30分くらい、鍼とお灸とパルスの電気刺激

  

 

これで治るといいな、1週間くらい様子見です

  

 

経験上、1週間後には治ってます!!

  

 

こんな感じでボクの1週間は過ぎ去っていきました~

  

 

 


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2019年1月24日 (木)

久しぶりに医大へ検査~!!

店長です   

  

 

今日は1か月ぶりに手首の検査で、久留米医大までレッツゴーでした

  

 

    

Img_20190124_092300 もう結構いい調子で回復してるんで、きっと今日は何事もなく終わるでしょう

  

 

9時30分前に受付

  

3階のカウンターで、呼ばれる前にレントゲンの申請

  

 

もう慣れっこですね

  

 

レントゲン室へはいります

  

 

Img_20190124_093245 この箱の上に専用のプレートを敷いて、手首を乗せて…

  

 

Img_20190124_093248 この本格的なレントゲンの機械で4枚撮ります

  

いつもの光景ですね

  

 

もしかして…写真を撮ってはいけなかったかな??すませんです

  

 

それから待つこと40分くらい

  

Img_20190124_094255 待ってるだけでお腹がすきます、今日はおやつを持参してます

  

すっかり慣れっこですよ♪

  

意外に早くボクの番号が呼ばれます

  

 

おぉ、今日は早い!!いつもは90分以上待ってたのに!!

  

 

診察室にて、いつもの先生へ挨拶

  

握力を計ります

  

 

右 36

  

左 38

  

 

あれ??右は力が出ないのは仕方ないけど左の数字は??

  

前回は45くらいだったのにsweat01

  

 

昨日の夜、中2娘ちゃんと握力グリップで…

  

 

ガシュガシュと100回以上やったから…疲れてたのかな??くそぉ~sweat01

  

 

レントゲンの写真を見せてもらうと、しっかりキレイにくっついてます

  

 

先生、このレントゲンをスマホで撮っていいですか??

  

 

インターネットに流さなければ撮っていいですよ♪

  

 

すません、ネットにあげる自信がたっぷりあるんでやめときますww

  

 

てなわけで、予想どおりに何事もなく診察終了です

  

 

あとは近くの病院でリハビリを地道にやるだけですね

  

 

医大への通院は3か月後の4月になりました

  

 

その頃にはバリバリの全快になってるといいな!!

  

 

それまでに握力55以上を取り戻したいですね~

  

 


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2019年1月22日 (火)

浮島神社まで、昨日の続き~!!

店長です

  

昨日の続きを書きますね~

  

 

浮島神社に到着したとこからですね

  

 

Img_20190119_124044 お参りします

  

今年は何事もなく平和に過ごせますように~!!

  

 

Img_20190119_123252 サイクルラックもイイ感じですね

  

 

Img_20190119_124111   

Img_20190122_193031 (今日撮影)とりあえずお守りをゲットしましたよ~!!

  

 

ここからお昼ご飯の場所へレッツゴー

  

 

Img_20190119_140715 ガッツリ食べました~

 

ごはんもお替わり、もう食べきらんsweat01

  

 

ここを出たのが14時45分くらいです

  

 

残り約70km、ボクは今日中に帰り着くのかな??

  

 

玉名方面で帰ります

  

 

一生懸命に後ろを着いて行きます!!

  

平坦は何とか何とか着いて行きますが

  

 

ちょっとでも坂道になるとグイグイ離されていきます

  

 

クライマーのつもりでいたのはいつの話だろう…

  

 

もうボクのライフはすっかりゼロ…みんなタフだなぁ

  

 

金峰山には登らないって聞いてたから安心してたけど、

  

しっかり山コースが待ってました…

  

足攣りしないように、ゆっくりインナーローで…

  

ストラバの順位が出てると思うけど、絶対に見ないimpact

  

 

 

そんなこんなで…

Img_20190119_160740 有名なナルシストの丘へ到着~

  

 

ここからあと45kmくらいかな、気が重いぜ…

  

 

南関町から山川町へ…

  

置いて行かれながらも何とか背中が見えるくらいで着いて行きます

  

 

山川町から瀬高町あたり、残り30km

  

 

ボクは一人で帰れますんで、皆さんボクに構わず先に行ってください~sweat01

  

 

地元の道なんで、考えられる限りの近道&平坦ルートで帰りました

  

 

周りはすっかり真っ暗です、VOLT400が初めて役に立ちました!!

  

 

残り7kmでガーミンが電池切れ、

  

充電器がまさかの故障でどうすることも出来ず…こんな時に壊れる??

  

 

サイコンも途中でなぜか反応しなくなったし…

  

磁石がずれてただけでしたが、気づいたのは戻ってからだったsweat02

  

 

残り5kmくらい、左足が攣りまくって仕方ない

  

痛恨の脚付きを3回くらい…完全敗北sweat01

  

 

19時25分、ようやく店に戻ってきました~

  

 

あれ?皆さんまだ到着してない??

  

 

ボクが最短ルートで帰ったから5kmくらいショートカットしたみたいですね

  

 

5分後くらいにみなさん到着されました

  

 

ボクの体力以外はノートラブルで無事に終了しました~

  

 

いやぁ、人生でいちばんキツかったかもしれないなぁ

  

 

これから復活のためにも、ロングライドを取り入れないといけませんね

  

 

そして山の特訓もしないと全くお話しになりません…

  

 

とりあえず、無事に戻ってくると良い思い出です!!

  

 

次の日はすごい筋肉痛、ママチャリで時速10km出すので精一杯でした

  

だがしかし、朝から仕事!!事務所の片付けで容赦なく体を酷使しましたよsweat01

  

 

階段を下りるのがつらいつらい、修行が足りませんなimpact

  

 


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2019年1月21日 (月)

浮島神社まで、ボクだけ過酷な180kmライド

店長です。

  

1月19日(土)、Piccolinoさんのお誘いにのって

  

熊本の浮島神社まで行ってきましたよ~

  

 

ボクはスタミナがありません…

  

ロングライドは滅多にやらないんですが、ついつい参加表明してもうた~sweat01

 

 

言いわけを並べてみましょう

  

もともとロングライドは超苦手…

 

半年前の手首骨折により、まともに自転車に乗らないまま年明け… 

  

大丈夫なの??予定では180kmコースですね

  

 

 

そんな事考えても仕方あるまい…コレをきっかけに復活してやる!!

  

 

てなわけで、当日の朝

  

6時15分くらいに店に到着すると…

  

 

すでにPiccoさんの車が停まってる!!

  

糸島からお疲れさまです

  

すぐにKanaGさんも到着されました

  

このお二人は2018年の走行距離15000kmimpact

  

どんだけ走ってるんですか、ボクなんて2000kmくらいでしたよsweat01

  

まもなくケイボンさんも到着です

  

 

Piccoさん、KanaGさん、ケイボンさん、ボクの4人でレッツゴー!!

  

 

7時ちょうどに出発!!

  

立花町の3号線までは先頭を走りました

  

輝かしい戦績はここまで…15kmくらいですかな??

  

 

そこからはPiccoさんが先頭です

  

小栗峠の手前で脚に違和感が…やばいぞ

  

 

左足ふくらはぎがピクピクと、油断するといつでも攣りそうな気配sweat01

  

だましだましで道の駅で休憩です、ここまで30km

   

 

今日は残り130kmあるんですけど…どうするのボク??

  

 

芍薬甘草湯をいっぱい持ってきてるんで、さっそく一袋飲みます!!

  

 

そこから出発、サイクリングロードへ入ります

  

 

Img_20190119_103308 ここで休憩

  

 

ボクの秘密兵器を出す時がやってきました

Img_20190121_184020 (店で撮影)この小袋は一体??

Img_1_m 仙豆~!!kanaGさんへ一粒ww

  

ほら仙豆だ、食え!!と、決め台詞を言いたかったけど、一番疲れてるのはボクです

  

精神的にボクも一粒、残念ながら元気でないsweat01脚がいつ攣ってもおかしくない

  

 

ここのサイクリングロードは交差点がいくつもあってストップ&ゴーの連続です

  

ボクが遅れても上手いこと追いつくことができるっていう…正直この道で助かった!

  

 

Img_20190119_110352 途中で階段も出現しました~

  

 

 

目的地まであと7kmくらいでしたか…

  

最後尾を一生懸命走ってたら、ビキンっimpact

  

あぁ、とうとう左ふくらはぎが逝った~sweat01

  

ゆっくりゆっくりと、だましだましで…

  

 

Img_20190119_122944 つ、着いた~!!浮島神社impact

  

 

Img_20190119_123008 ここまで92kmくらいだったかな??

  

続きは明日・・・すません、ここで時間がきてしまった~


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2019年1月17日 (木)

今年も南九州まで地獄のドライブ、桜島~!!

店長です

  

ここ数年、毎年1月恒例の兄者と父母とボクの4人での

  

あてもないドライブが決行されました~coldsweats02sweat01

  

今年も南九州まで、桜島付近まで行くらしい…

  

 

1月15日の早朝

  

7時に実家へ到着です

 

なんと約束は8時、1時間間違えてました…

  

 

7時40分に出発ですww

  

 

3号線をひたすら南下します

  

今度の土曜日にPICCOさんライドで走るであろうルートも走ります

  

土曜日やばい、こんな遠くまで自転車で来るの??

  

 

熊本通過、鹿児島入り

  

鹿児島は広い…なかなか桜島までたどり着きませんね…

  

 

Img_20190115_141556 数か所、道の駅に寄りながら。

  

急がないと日が暮れそうです!!

  

 

Img_20190115_141626 海がきれいですが、この日は曇り空

  

青い海は見えなかった…

  

 

夕方、ようやく桜島付近に到着ですが、

  

曇ってるんで、桜島がどれなのかハッキリしない…

  

多分、あの影は雲ではなく山のようだ…くらいの視界です

  

明日晴れることを期待ですね

  

 

Img_20190115_205017 あてもないドライブ、控えめな宿で1泊します

  

 

Img_20190116_074749 朝、窓から桜島が見えました!!

  

煙なのか雲なのか??頂上付近はずっと白い煙…雲??

  

 

Img_20190116_112418 ルートを間違えて、道の駅桜島方向へ行ってしまいましたww

  

 

Img_20190116_112349 雄大な山を眺めながらのドライブです

  

どうやら、頂上は煙みたいですね

  

 

そこから桜島に別れを告げて、

  

またひたすらと北上します

  

 

Img_20190116_130721 ガソリン補給、軽自動車は燃費がいいな~

  

 

桜島付近からグーグルマップで家に帰りましたが

  

到着予想時間と実際の到着時間がほぼ一緒でした

  

いやぁ、グーグルさん恐るべし

  

300km以上走っても時間誤差がほとんどないなんて恐ろし過ぎるsweat01

  

 

この2日間、体調がよくて

  

全ての運転をボク一人でやりました!!

  

合計約630km、楽しいドライブでした~

  

 

H30_1 いやぁ、毎年思いますが九州は広いなimpact

  

 


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2019年1月14日 (月)

ローラー30分でダメだこりゃ…

店長です。

  

昨日の店の終わりに、ローラーで30分回したんですが…

  

Img_20190113_200634 軽く回してるだけなのに膝が何となく痛くなるっていう…

  

 

もう半年も本気で漕いでないから、人間サボるとこうも弱くなるんですね…

  

 

こんな時に明日から二日間、兄者と地獄のドライブに行ってきます!!

  

 

こんなんで土曜日のロングライドは大丈夫なんやろか??

  

 

もう土曜日は真っ白な灰になるだけですね~sweat01


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2019年1月12日 (土)

うっかり参加表明…やばいww

店長です

  

ブロ友、Piccolinoさんのツイッターに

  

 

熊本の浮島神社に行くよ!!ってのに反応して、

  

思わず参加表明しました~

  

 

距離を調べたら…片道最低でも80kmsweat01

  

 

往復で160kmオーバーですね~

  

 

Piccoさんが言うには180km予定impact

  

 

無理矢理にビール仲間?のケイボンさんを引きずり込み、

  

ボクの遅い走りに付き合ってもらうことにしました~coldsweats01sweat01

  

 

他にkanaGさんも参戦との事ですね

  

 

 

ピコカナコンビは、昨年15000km達成してる強者ですsweat01

  

ボクは去年の夏からほとんど乗ってない、初心者同然の体力…sweat01

  

 

迷惑かけないように頑張ります!!が、絶対迷惑かける自信がありますよimpact

  

 

やばい、来週の予定なのにすでに胃が痛いぞ~coldsweats01sweat01

  

 

完走できることを願って…練習しないで…神に祈るのみです…

  

 

ん?そっか、神に祈りに行くんですよねsweat02頑張ろう~

  

 


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2019年1月 8日 (火)

無謀にも軽自動車の車検に初チャレンジ~!!

店長です。 

 

今日は車をタダでゲットしたらどうなるか??の報告です!

  

 

実は年末に…年配お客さんから軽自動車をもらっちゃいましたcoldsweats01

 

お客さん  車検がすぐに切れるけん、1月で廃車にするんよね

 

ボク    それにしてもキレイじゃないですか~

  

お客さん  よし、じゃぁやる!!年末にもってくるけん、あとは好きにしてよか!!

  

ボク    え??(15秒ほど考えて・・)じゃぁ、もらえるんなら頂きます!!

  

 

てなわけで、16年ぶりに車をゲットです

  

2011年式、走行149500km

 

なかなか走りこんでますなぁ、もちろん文句言えませんけどww

  

 

ところがその直後、我が家のファンカーゴが故障ww

  

 

ファンカーゴを修理するのか、この軽自動車がメインになるのか…今は未定ですcoldsweats01

  

 

とりあえず、もらったとは言え保険に入らないとダメです

  

月々4000円くらいの保険に加入

  

 

同時進行で車検証の名義変更で久留米の軽自動車検査場へ行かねばならぬ!

 

その前に住民票を取りに市民センターまで。200円なり

  

 

 

 

車庫証明もとらないといけません

  

店の大家さんに頼んで書類に名前と判子を押してもらいます

  

コレが一番ストレス…sweat01気をつかいますね

 

警察に申請、なんか印紙が必要で550円なり

  

 

 

 

これでめでたく自由に乗る事ができます!!

  

 

そして、とうとう車検の日がやってきました

  

年末に車検をつくってもらった時に、受付のお姉さんに質問してました

  

 

車検って自分でやると難しいです??

  

お姉さんは優しくこう言います、誰でも簡単にできますよ~!!

  

ボクにも出来そうです??

  

もちろんです、予約さえしておけば大丈夫と思いますよnote

  

 

 

この言葉を信じて、自分で車検を受ける決意を固めましたww

  

 

年末にインターネットで予約完了です

  

 

その間に準備するものは…

  

 

印鑑

車検証

軽自動車納税証明書

自賠責保険証明書

点検整備記録簿

  

 

印鑑と車検証は大丈夫

自賠責は年末の任意保険契約の時に払ったんで大丈夫。25020円

 

納税証明書は…

もらったお客さんに連絡するのは迷惑だろな…

いろいろ調べて…市民センターで無料で発行してくれました!

   

点検整備記録簿??

前のお客さんの2年前くらいの記録の紙があるが

多分これではだめだ…新たにどこかで点検してもらって書いてもらうのかな??

  

ダメもとで…これは無視しておこう

行けば何とかなるだろう…多分sweat02知らん

  

前日の昨日、ウインカーやらワイパーやらも自分で軽くチェック

発煙筒もある!!

パワーステアリングオイルを少し補充 ←ホムセンで200円くらい

ラジエーター冷却水もちょっと補充  ←ホムセンで180円くらい

  

後の座席ガラスのフィルムは一応剥がしておこう…

 

リアガラスにもフィルムはってあるけど、大丈夫って昔聞いた事がある…

そのまま貼りっぱなしで。いざとなれば剥がせばいいだろう…

 

てなわけで、いろんな準備しての、いよいよ今日の当日です 

Img_20190108_090345 まず5番受付、3枚の紙に必要事項を記入

  

2番窓口へ。申請手数料、1400円なり

 

なんかチェックやってもらって6番窓口へ

  

重量税の支払い、6600円なり

  

そしてまた5番受付へ。

  

 

いよいよ車検本番になりますが、

  

まずは見学したほうがいいそうです

  

 

 

てなわけで、見学コースに侵入しますよ~

  

 

Img_20190108_092438 この建物の中に検査ラインがあるみたいです

  

 

Img_20190108_091209 おぉ~5分くらい眺めてましたよ♪

  

ブレーキふんだりライト点けたりサイドブレーキしたり…

 

赤い字の指示通りにテキパキと出来るんやろか??不安だ…

  

 

悩んでも仕方ない、チャレンジ!!

 

Img_20190108_092430 順番待ちの列に並びます

  

 

いよいよ検査員さんの前に…

  

初めてですか~??

  

(え??なぜ分かるの??)はい!!

  

ホイールキャップを外してください!!

  

そ、そうなんですね!!はい、外します!!

  

Img_20190108_112727 速攻で外しました、後ろからの視線が恥ずかしい…

  

 

そして…

Img_20190108_093539 カーテンだめですよ~

  

今はいいから、検査終わったら外してくださいね~!!

  

はい!!

   

 

そして痛恨のミスが発覚ww

 

車庫証明のシールをフロントガラスの左上に貼ってたんですが、

 

本当は後ろのガラスに貼らないといけないそうですsweat01

  

 

 

 

今はいいから、検査終わったら剥がしてくださいね~!!

  

 

クラクションやウインカーなどをチェックされます、慌ただしいなsweat01

 

そのまま流れに乗って、いよいよ検査ラインへ侵入~

  

 

排気ガスチェックからの…

 

 

いよいよ緊張の場所へ

Img_20190108_093744 前方の決まった場所にタイヤを乗せます

  

明らかに素人のボク、横から女性スタッフさんがサポートしてくれました

  

いやぁ心強い、指示に従うままにライトつけたり

 

サイドブレーキしたりウインカーつけたり40kmまでアクセル踏んだり…

  

あっという間の出来事、よく覚えてないww

  

 

そしてさらに前進…

  

 

Img_20190108_094331 ジャッキアップされた~coldsweats02sweat01

  

 

Img_20190108_094328 下からハンマーであちこちを叩く音

  

ハンドル切って~の声に左にハンドルを。カンカンとチェックされて終了~!!

  

 

このラインから出て、外の駐車場でカーテンをすごい勢いで外しましたsweat01

  

 

問題は車庫証明のシール…

  

剥がし跡がべったりと…やばい、これはシールはがし剤が無いと無理や…

  

 

ダメもとで聞いたら、やっぱりダメ。きれいにはがさないといけませんsweat01

  

 

近くのトライアルにダッシュ!!シールはがしスプレーを507円で購入!!

  

 

すぐにキレイに剥がれました~!!すぐに車検場に戻り、

  

改めて検査員さんに、剥がしました!のアピールimpact

  

すぐに合格できました~

 

整備点検、今からもちゃんとやってよ!!との事です。

 

怖いと思ってましたが、検査員のみなさんが優しくってよかった~

 

素人でも何とかなりましたね!!

  

  

チェックのスタンプを押してもらって、また5番受付に戻ります

  

 

Img_20190108_101235 順番まち~

  

点検整備記録簿はありませんか??

  

はい、それがなんだったのか分からず本番に来ちゃいました~

 

 

それ以上は聞かれなかったんで、何とかなったsweat01すんません…

  

10分も待たないくらいで車検シールをいただき、無事に全て終了ですnote

  

 

Img_20190108_101816 やった~、これで2年は乗れますね

 

点検整備記録簿、お世話になってる車屋さんにいつかお願いしないといけませんね!!

 

  

 

 

だがしかし…車庫証明シールが剥がされたままですね、このままだとsweat02

  

 

警察署へレッツゴー!

  

 

再発行の手続きをしてもらいます

  

 

まさかの??またまた印紙代の550円なりww

  

 

シールはがしスプレーと、この印紙代が余計な出費でしたね~sweat01

  

 

全部で35000円ほどで無事に完了いたしました~!!

 

Img_20190108_185545 明日、ゆっくり時間がある時に貼りますか…

今度はフロントガラスに貼っちゃいけませんsweat01

  

 

てなわけで、ボクの車検初体験チャレンジはこんな感じでした~

 

はたして参考になりましたでしょうか?? 

 


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2019年1月 7日 (月)

4日から今日までの何もない日々…

店長です。

  

 

世間はようやく正月休みも終わりましたね~

  

 

今日はZOZO社長の前澤さんの100万円プレゼント、 

 

奥様からの命令で、思わず応募しちゃいましたよww

  

当たるといいな…100人/430万人の狭き門coldsweats02sweat01

  

 

 

さて、1月4日の朝は…

  

 

Img_20190104_080716 漕ぎ隊がどっか遠いとこにライドってことで挨拶だけ…

  

 

Img_20190104_082341 ボクは仕事、行ってらっしゃいimpactみんな若いよsweat01

  

 

5日土曜、別に何もなし…仕事

 

 

 

6日、どうやら部分日食だったそうで!!

  

慌てて外に出て太陽をのぞくも…

Img_20190106_120431 普通の丸い太陽でした~

  

全然知らんやったsweat02

  

 

7日の今日

  

 

Img_20190107_134759 近くの病院で手首の初リハビリ~!!

  

ジャブジャブのあと、お姉さん療法士さんに手首を30分、ぐりぐりしてもらいましたcatfacenote

  

 

ボク的にはいい感じで復活してると思ってましたが、

  

まだまだみたいですね…可動域が狭いそうですdown

  

 

もっと頑張らないといけないなsign03

  

 

てなわけで、何もない4日間でした~

  

 

明日はユーザー車検に挑戦しますよ!!初体験だ~!!

  

 


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