2017年11月10日 (金)

迷走…今日は忙しいからまた明日~

店長です。

 

夕方から忙しくって、ブログ書く時間がない~!!

  

今日はなぜか体が激坂を求めてまして…

Img_20171110_153437 最高斜度22%、激坂つばきカップTTコースへ出撃したり…

  

Img_20171110_161742 高良大社の下で紅葉見たり…

  

その模様は明日にでも書きますね~!!

  


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2017年11月 9日 (木)

-4°  

店長です。

 

今朝の久留米は霧で真っ白の真っ白けでした。

 

山に行く気を削がれて、店で3本ローラーを回します。

 

朝っぱらから大汗かきました~(; ・`д・´)

 

Img_20171109_093116 固定よりも緊張感があるぶんだけ3本がいいかもですね。

別に強度を上げることもなく、単純に汗を出しただけで終了です。

 

何もしないよりはいいかな??

  

 

さてさて、今日のタイトルの意味は??

  

-4°  ←これ。

  

ネットの片隅に上がってました。コレ

トイレに座った男wwもうそれにしか見えないsweat01

こうやって新たな絵文字が生まれてるんですね…思わず笑っちゃいましたcoldsweats01

  

 

てなわけで、お察しのとおり…今日もネタがなかったんだね~sweat02

リサイクルブログの方を真面目に書いちゃいましたよ。コチラ

  


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2017年11月 8日 (水)

実家へ野暮用です

店長です。

 

今日は八女の実家へ野暮用です。

 

借りていたクルマを返却へ。

 

クルマにロードバイクを積んで帰りはライドです!!

 

実家の近く、岡山山(オカヤマサン)っていう標高20mくらいの小さな山があります。

  

子供の頃はここでよく遊んでました。

当時は保育園がふもとにあったんで、5歳くらいからココの山にはお世話になってました。

  

今日はココに行ってみよう!!

  

あっという間に頂上へ。2分もかからないww  

Img_20171108_150619 今日はマリン号です。フラットペダルは安定感ないですね~

  

Img_20171108_150645 慣れ親しんだ地元を眺めます、ここは小高い丘って感じですね。

密かにストラバの区間になっておりました。

ゴールと思ってた地点は通過点、もうちょい本気出せばよかったな~

  

 

さぁ、久留米に帰りましょう!!

ゆっくり、ユルポタです。サイコン付けてないからプレッシャーもゼロです。

  

途中、いつも気になってた激坂に侵入しますよ!!

 

Img_20171108_153242 配水場に続く300mくらいの激坂、良い坂でした~!!

 

たまにはゆっくり走るのもいいですね、こんな速度でいいならロングも疲れないし。

  

距離約19km、平均時速24km、獲得標高180m

ゆるい…

 

雨上がりで蒸し暑く、けっこう汗をかきましたsweat01

  

今日は雲仙の予定でしたが、ピンポイントで雨でした~

 

ボクとカメラ店長さんの企画ライドは高確率で雨です、おかしいな~bearingsweat01

 


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2017年11月 7日 (火)

こんなブログでも…

店長です。

今日は自転車に乗ってません…体が休養を要求してました。まぁ仕事ですね。

 

さてさて、ボクもブログランキングに参加しております。

 

ありがたい事に、ロードバイクで50位前後をうろうろしております。

 

こんなレベルのブログですが、物好きな優しい方たちがチェックして頂いてるみたいです。

 

いつもありがとうございますhappy02

  

いつも読んでもらってると思うと、

 

ネタなんかなくても何か書いておかないと申し訳ないような感じで日々更新しております。

  

ロードバイクのブログ村ランキング上位の方たちはスゴイですね。

 

日々、濃い内容で更新されてます。最近落車とかの内容が痛い…

 

1ヵ月以上更新しなくても常に安定上位のブログさんも!!

 

全国に固定ファンがいらっしゃるんでしょうね、ボクにはそんなカリスマ性はありませぬsweat02

 

みなさんのマシンメンテや走行会やレースの記事など、

おもしろい記事を読むと、ついポチっと押しちゃいますね~

 

上位のみなさんは書く才能があるんですよね、感心しちゃいます。

  

それに比べて、ボクのブログはいつもの山にいつものように走るだけsweat01

たいして速いわけでもなく、根性あるわけでもなく…

いいのかこれで!!仕方ないけどいいんです、ネタがそれしかないんですimpact

 

  

明日は雲仙に行く予定もありましたが、

カメラ店長さんからDNSの連絡があり、今回は見送りです。

貴重なネタが消滅しましたwwどっちにしても雨みたいですけどね。

  

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2017年11月 6日 (月)

また新たなライバルさん!!

店長です。

 

今朝は3時30分に起きまして、

兄者と父母と4人で鯛生金山から菊池経由のドライブに。

あまりの眠さにボクはほとんど寝てましたww

気がつけば龍門ダムってとこに到着してたり。

 

今回は写真も撮らず。何しに行ったのか…

  

昼には久留米に戻り仕事です。

  

昼過ぎ、新たな刺客さんが登場です。

 

Img_20171106_134107 今年イワイサイクルさんの耳納連山ヒルクライム大会で

計3回戦ったKサキさんです!!

 

今年は鷹取山で1勝1敗、かんかけ峠ではボクのパンクにより不戦敗でした。

 

どうやら最近、このブログの存在がバレてしまいました~(笑)

 

これからもよろしくお願いしますね!!

 

自転車のメーカーが珍しいですね、もう名前忘れちゃったしcoldsweats02sweat01

 

電動コンポはうらやましい…

 

まだまだボクより若いし、最後の鷹取山での負けは仕方ない!!

 

って言いわけしてみますsweat01

 

来年のタイムアタックでは負けないように、お互い頑張りましょうimpact

  


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2017年11月 5日 (日)

前半抑えて走ってみるも、やっぱりスタミナ切れだし…

店長です。

 

今日は7時にパラボラコースへ。

 

パラボラな人達は今日から土手練に行ってるらしい。

 

ガード下にNグチさんだけでした。

 

ボクは遅いから、サッサと先にスタートです。

 

今回は大社までの前半をセーブして走ります。

 

10分34分で大社前を通過します。

いつもより30秒抑えたんで、大社裏区間を10秒くらい速く走れました。

  

でもココでいつも通りのキツさ加減です。

 

前半抑えて走っても、キツいのはキツイ!!

  

アップダウン区間、おとといより30秒遅い…

  

最後のキツイ坂もバテバテでした…

  

結局ゴールタイムは35分23秒。

  

大社まで遅く走ったのが、そのまま遅くなった感じですね。

  

ペース配分って難しい…

  

Img_20171105_074215 くたばる…

  

さすがに寒い、朝の山の上はもう冬だな~

  

下りも寒い寒い、ヒルクライムシーズンも終わりに近づいております。

  

 

昼にちょっとだけ、もう一度大社まで。

 

Nヤマ・ジュニアさんが、大社まで牽いてくれ!!との申し入れcoldsweats02sweat01

  

分かりました、10分30秒ペースで走りますから!!着いてきてください~impact

  

10カーブまで5分16秒。ちょい速すぎたかな?

 

ここから少しづつ離れてきたんで、ペースを緩めて待ちます…

 

最後の方はまた離れましたが、頑張られました!

  

ボクは10分43秒。ちょっとしてジュニアさんもゴール。11分20秒くらいかな?

  

Img_20171105_130300 お疲れさまでした、また走りましょう!!

  

Img_20171105_131027 帰りの10カーブ、少しづつ紅葉していきますね~

  

  


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2017年11月 4日 (土)

3本ローラーに慣れる…練習。

店長です。

 

今日は3本ローラーを30分ほど。

 

半年前に乗れなかったクロスバイクでも回してみました。

 

乗れなかった理由が分かったかも…

 

クロスバイクの方は、キレイにキレイに回さないとすぐにふらつきます!!

 

ロードみたいに、勝手にきれいにクランクが回ってくれませんsweat01

  

なるほどね~、いきなりクロスバイクで練習したのがダメだったんだ~

  

やっぱりロードバイクってよく出来てるんですね、メチャ漕ぎやすいです。

  

まだまだローラーは怖いから、横に脚立を置いてます。

 

そして普通の靴ですね。ビンディングは降りる時に怖い…sweat02練習で慣れてから!!

  

 

明日の朝は寒そうですが、パラボラコースに行こうかな??

 

7時でいいのかな??早いな~sweat01

 

起きれたら行きます!!寝坊したら…ごめんなさい

  

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ポチっと応援よろしくです~( `・∀・´)ノ

 

あ、スタッフさんのブログにちょっとだけ大社クライムのお話しが!!コチラ

2017年11月 3日 (金)

がんばってパラボラまで&店長ぽっちゃり疑惑は??

店長です。

今日はリサイクルブログも書いてますよ。暇なら見てね。コチラ

 

さて、今朝は7時30分に高速ガード下に集合です。

 

スギさんからのお誘いがあり、パラボラアタックです。

 

時間通りにスギさん登場。すると、山神ゾノさんも登場!!

 

ゾノさん、すでに大社までのアタックを1本。何とも…

  

すぐにカメラ店長さんも登場です。

  

さらにスギさんのライバル、ワタナベさんも登場です。

 

ゾノさんとワタナベさんは森林公園まで走るそう。

  

スギさん、カメラ店長さん、ボクの3人でパラボラアタックです。

  

  

ワタナベさん、集合場所に止まることなく、そのままスタート。

  

ではボクらもスタートです!

 

ワタナベさん、めちゃゆっくり走ってた~、すぐにパスしちゃう。

  

10カーブまで5分のペースで走ります。

  

そこからはスギさんが後ろにピッタリ。

  

どうやらボクはココまで飛ばしすぎらしい…

  

17カーブあたり?で後ろからものすごい音と共にゾノさんが走り去っていきます!!

  

あれは時速30kmくらい出てたんじゃ??バイクと間違えるくらいの速さですsweat01

  

この坂でそんなダッシュが出来るなんて…ボクはすでに失速しておりますww

  

そんなゾノさんに、スギさんが追いかけてダッシュです。お二人ともスゲ~impact

  

とりあえずマイペース、大社まで10分14秒で通過。ボクは頑張ってもこんなもんsweat02

  

 

大社裏、淡々と登ります。

 

森林公園の手前、ゾノさんがすでにマシンから降りてます。

きっと降りてから数分たってるんでしょう…

  

スギさんを追いかけたいけど、すでに背中も見えません。こりゃ、はるか彼方へ行ってますな~

  

アップダウン区間、後ろからカメラ店長さんが来るんじゃないかと思い頑張って漕ぎます!!

  

最近の中ではがんばった感じですね、ボクの中では。

  

最後まで気を抜かずにゴール。

  

Screenshot_20171103175245 スギさん撮影

  

35分06秒。最近の不調を思えば、今日は頑張ったんではなかろうかcoldsweats01sweat01

  

Img_20171103_081056 手前、スギさんのマシン。

カメラ店長さんを待ちます。

 

待ちます。

  

待ちます。

  

来ない…

  

約4分遅れでやってきました!!

Img_20171103_081339 おやおやwwちょっと遅くなったんじゃないですか~happy02good

全然喜んでないですよ~notenoteshineshinebeerbeershineshine

  

Img_20171103_081343 華麗にゴールするカメラ店長さんの後姿!!

  

 

Img_20171103_081812 くたばり写真、失敗…sweat02

  

 

Img_20171103_083311 スギさん、今日は安定の33分台。強くなられましたな~

  

今日はパラボラ走ってる方が多かったです。

天気よい3連休の始まり、絶好の自転車日和ですからね~

  

昼前、今日は休みのスタッフさん。

大社まで走る!!ってことです。頑張り屋さんですねgood

Img_20171103_102417 頑張ってらっしゃい!!大社まで22分台だったそうで。

スポーツの秋、乗るなら今の季節ですよ~!!また期待してますぜ!!

  

 

夕方、ツイ友の銀将さんがちょっと遊びにこられました。

Img_20171103_150630

しばらく談笑。おみやげいただきました!!今日はロングライドだそうです。

 

Img_20171103_180758 コガコーラ!!噂に聞いたことあるけど、初めてです。明日にでも早速いただきますnote

  

 

 

さてさて、昨日の動画。

 

Piccolinoさんからも指摘をいただいた通り、

ボクの体が肥大化してるのではないかimpact

  

いやぁ、ボク自信もびっくりな後姿でありました。

 

今日の山アタックから帰って、ちょっと鏡の前に立ってみました。

ナルシストではありませんよsweat01めったに鏡の前になんか立ちませんから~bearingsweat01

  

Img_20171103_091453 正面…

  

Img_20171103_091425 後姿…("^ω^)

 

そんなにぽっちゃりじゃないよね??大丈夫よね??

 

きっと昨日の動画はカメラの角度が悪かったに違いない!!

  

といっても、丸っこい体なのは事実です。

 

自転車に乗り始めて、体重の増減はまったくありません。

 

太りはしないが、痩せもしない。

 

走った分だけ食べちゃいますから…

 

今は162cm、56kg。あと4kg落ちるとベスト体重で山も速くなるんでしょう。

 

しかし…奥様のごはんが美味しいんで、きっとダイエットは無理ですsweat02

  


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2017年11月 2日 (木)

初めて3本ローラーに挑む!!

店長です。

 

遡ること半年前くらいでしょうか?

 

友人から3本ローラーを借りてました。

 

彼は仕事で激務になったために、まったくロードに乗る暇がありません…

  

仕方なく?ボクが3本ローラーをレンタルした次第です。

 

くれ!!って言ったけど、嫌だ!!って。

 

まぁ、気持ちはよく分かります。

 

ボクの固定ローラーもまったく稼働しておりません。

 

かといって誰かに売る気も毛頭ありませんからね~

  

 

そして、借りてすぐの半年前に、クロスバイクで3本ローラーに乗ってみたんです。

 

その時は30分くらい格闘してみたんですが、ほぼ乗れず!!回せず!!

  

最後の方に1分くらい回せたけど、もう怖かったんでずっと隅っこに放置しておりました。

  

最近、ブログ書いてらしっしゃるクレメルさんが3本ローラーに挑戦されてました。

  

女性サイクリストですね、まだお会いしたことはありませんけど、

 

ボクの中では美人クライマーで脳内変換されております。

 

そのクレメルさん、初挑戦ですぐに乗れてるじゃありませんか!!

  

それを見たボク、もう1回挑戦してみよう…

  

5分くらい練習してみると…

  

おや??乗れるぞ~impact

  


YouTube: 初めて3本ローラーに挑戦!!

  

すません!全然おもしろくない動画です、そのうち消去すると思います。

こうやって見ると、ボクって太ってるなぁ…

 

このローラーでダイエット作戦をやるしかありませんねsweat01

 

あ、明日は朝の7時30分にパラボラ走りますよ~!!

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2017年11月 1日 (水)

久しぶりのパラボラコースへ

店長です。

 

先日の膝の違和感、あれからずっと自転車を休んでました。

 

おかげで調子はいい感じです。

  

それならば…またパラボラコースに行かんといかんめ~もんimpact

 

多分、脚は大丈夫と思うけど、スタミナがダメダメになってると思います。

  

無理するけど無理しない、目指せ35分台ですね。

  

夕方、無理やり時間をいただいてレッツゴー!!

  

大社まで10分20秒くらい。ガマンガマン。

  

森林公園の駐車場横、15分40秒くらい。

  

あとはダラダラ、ダラダラ…

  

ハンドル付け根に付けてる小バッグがダンシングのジャマをする… 

付けてこないとよかったな…失敗。カサカサと膝に当たって気になって仕方ない。

  

とりあえず、いつものようにゴール!!

  

36分11秒でした~

 

Img_20171101_164750_2 サボってたら体力ガタ落ちです、ホントにくたばってしまいました~sweat01

  

  

Img_20171101_164926 これが小バッグ。八面山アタックでもらった参加賞ですね。

  

Img_20171101_164938 スマホとチューブを。 

ボクは内股なのかな??膝が当たって仕方なかったです。

  

 

さぁ、帰ります。やっぱり風が冷たくなりましたね~

  

Img_20171101_170815 大社のちょっと下の樹。紅葉始まった感じですね。

 

ここ以外はまだまだ紅葉してません。

  

Img_20171101_171012 10カーブ、少し紅いとこが出てきましたね!!

  

 

今朝は3本ローラーに初挑戦、意外と乗ることができました!!

  

動画撮ったんで、またユーチューブにでもアップしようかな!!そのうちね…

  

 


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