2017年6月14日 (水)

今日は夜練!ライトの準備…

店長です。

  

今日はカメラ店長さんからのお誘い。

  

夜の土手練に行くよ~!!とのライン。

  

ならば、ライトの準備をしましょう!!

  

いつもの小さいライトではアピールが足りません。

  

なんかないかな??

  

あった、コレ最強だ!!ヘルメットに装着、無理やり針金を使って固定!

  

 

Img_20170614_184420 全面。明るいな~!!

  

 

Img_20170614_184446 後ろ。

  

ちょっと頭が重いけど、明るいことはいい事だimpact

 

 

てなわけで、今から店を閉めたら夜の筑後川へ出撃だ~!!

 

平坦、絶対に千切られていくな…。とりあえず本気で勝負!!

  

 

  


にほんブログ村 ←↑今年はカラ梅雨、ちょっと心配になります。

自転車乗れるのはいいけど、野菜とか高くなるんじゃないかな~

応援クリックお願いしますね~!!

2017年6月13日 (火)

本気の出し方を忘れたみたい

店長です。

  

今日は7時、店に集合。

  

今日のお相手は男子1号さん。

  

ヒルクライム特訓、続いております。

  

行きますか!!大社で休憩なしで森林公園駐車場まで!!

  

 

いつものガード下、ボクは3分後にスタートしますよnote

  

 

バス停手前で追いついちゃいます。

 

今日は緩く走ってますな、いつも全力で走らんといかんめ~もんimpact

  

人の事は言えません、ボクも全力のはずですが…

  

いつもよりも30秒くらい遅かったsadsweat0210分31秒…

  

そのまま大社裏を2本走ってる間に、男子1号さんも森林公園へ到着です。

  

 

Img_20170613_074103 森林公園まで20分切れるようになったらロードバイクを買いましょう!!

  

今日は22分40秒。まだまだかな??

  

 

さて、問題はボクです。

  

本気で走ってるはずなのに、タイムに反映されませんsweat01

  

カメラ店長サン、今日は9分35秒くらいで走ってる!!

  

絶好調ですね、やばい!!今は勝てる気がしないsweat01

  

アドレナリンがまったく出ません…

  

なんかきっかけが欲しいとこですね

  

 


にほんブログ村 ←↑応援よろしくお願いします~、ポチっsweat01

2017年6月12日 (月)

朝のパラボラ&我が家のエアコンが汚れすぎてまさかの決断を…

店長です。

  

今朝は5時起き。5時40分に店に到着すると…

  

すでにタカシマさんが待機中!!早いsweat01

  

 

慌てて準備します。

 

お待たせしました~!!

  

てなわけで、今日はタカシマさんとパラボラまで。

  

今日は休憩なしで10kmコース、頑張りましょう!!

  

大社まで、11分54秒!!こないだより10秒短縮ですね。

  

そのまま苦しく楽しく、最後の激坂区間もクリア!!

  

休憩なしでゴールしました~。

   

 

Img_20170612_065751 お疲れさまでした~!!

  

Img_20170612_070821 リアは25tですか…

  

Img_20170612_070914 フロントはノーマルでしたか…

  

完全に平坦仕様ですね!!

 

たぶん、一緒に平坦を走るとボクが置いてけぼりになりますな…sweat02

  

 

2回目のパラボラ、48分ちょうどくらいですね。

  

マシンを山仕様にすれば、これからもっと速くなりますよ♪

  

下りはまだ肌寒かったです。

  

そうそう、下ってたらカメラ店長さんが大社裏を登ってきました。

  

すれ違って手を振って、おはようで~す!!がんばって~!!

 

気がかわり…

 

ここでタカシマさんとお別れして、すぐにUターン!!

  

カメラ店長さんに追いつけ~impact

  

200mくらいの差を一気に詰めますが、パワー使いすぎたsweat02

 

ちくしょう、やっぱり速くなってやがるな…追いつかんsweat01

  

上りきって、森林公園駐車場手前でようやくパス!!

  

そのままボクは力尽きてリタイアです。

  

あとはパラボラまで頑張ってくださいnoteじゃ~ね~!

 

 

話は変わって…

  

我が家のエアコンを昨夜チェックしてみました。

  

Img_20170612_085434 汚いよimpact

  

Img_20170612_085447 うぎゃ~、こりゃダメだ!!

  

 

Img_20170612_085423 ちょっと出てる配管、カバーをつけてたんで気づかなかったけどカビだらけsweat01

  

 

大決断!!

  

 

外して、店にもっていって洗浄だsign03

  

 

Img_20170612_091738 ガス回収して、室内機を外して…

  

若干ですが穴に対して室内機が左寄りになってたんで、この機会に2cmほど鉄板を右に移動。

誰だよ、前にこの工事したのはsign02はい、ボクのエアコンのお師匠様ですsweat02

大ざっぱだったからな~sweat01

  

 

Img_20170612_105751 店で分解して洗浄!!自分のだから思いっきりやれるgood

  

 

水洗い&水洗い&水洗い!!良い子は真似しちゃだめですよnote

 

コンプレッサーで強制的に乾かして、

  

また我が家にもって帰ります。

 

いつものように取り付け作業。

 

たいしたドラマもなく終了!!

Img_20170612_150548 内部からキレイになったぞ~happy02scissors

  

 

これでまだまだ使えますね!!よく見たら2004年製でした…。

3・6kwのエアコンなんで、うちのリビングくらいなら28度設定でちょうどいい。

 

あと10年位は頑張って働いてもらおうかなcoldsweats01

  

 

明日は7時、大社まで男子1号さんと。

 

朝の予定もあるんで、大社までしか行けないですね~

  

 


にほんブログ村 ←↑最近パラボラ本気で走ってないですな…ヤバイsweat01

応援クリックお願いしますね~、ポチっ

2017年6月11日 (日)

本は疲れる~!!

店長です。

  

 

今日は…

Img_20170611_181824 この棚、8本欲しいばかりに…

  

 

Img_20170611_181647 中身の漫画本も一緒に引き取りsweat011000冊以上あるらしい。

 

妙にお客さんがボクを気に入ってしまい断れず、逃げられずsweat01

  

 

本って箱にまとめると重いんですよsweat02詰めるのも大変だし。

 

久々に仕事で大汗かきました…。2階の階段から降ろし作業。

  

これらの漫画、なにわ系、やくざ・不良系、格闘系…etc。

  

うん、すごく興味ないcoldsweats01impact

  

 

これは古本屋さんへ直行ですね。

  

  

 

さてさて、明日は山へ行くのかな??

  

タカシマさんのお誘い、6時集合でいいのかな??

  

 

とりあえず早起きして準備してみよう!!

  

 

 


にほんブログ村 今年はカラ梅雨??自転車にはいいけど心配になりますね!

↑↑応援クリックお願いしますね~

 

 

2017年6月10日 (土)

Mモトさんのチタン&簡単に女子部ブログ

店長です。

  

昨日の早朝自転車部、スタッフさんのブログはコチラです。コチラnote

 

簡単ですが、せっかく自転車のことを書いてもらってますから見ないとねgood

  

  

さて、昨日の夜。

  

閉店間際にMモトさんが登場です。

  

チタンのバイクが完成したよ~!!だそうです。

  

そういえばカンパのパーツを揃えて何かされてましたねflairshineshine

  

 

1497087691139 Mモトさんからのラインでの写真。ほうほう、いい感じですね。

  

そして実物に乗ってやってこられました。

   

 

チタンのフレームや~coldsweats02sweat01

Img_20170609_194938

Img_20170609_194946カンパのコンポや~coldsweats02sweat01

 

Img_20170609_194958 カンパは初めて見ました~!!

  

 

Img_20170609_195015 フロントに楕円リング。

  

中々軽いマシンに仕上がってますね。

  

 

 

試しに店の前を軽く走りました。

  

操作に慣れないけど、スムーズにチャキチャキと動きます。

  

そしてダンシングで走ると…

  

え??グイグイ進むぞsign02何これ??

  

明らかにボクのバイクとは違う推進力です。

  

コレいいですよ、ボクにください!!

  

ダメ~impact

  

  

当たり前か…sweat02

  

 

チタンのフレームなのか??

楕円リングの違いなのか??

  

Mモトさんが言うには、楕円の違いが大きいんじゃないかなと。

  

 

ボクにもわかるくらいのマシンの差がありました。

  

でも、Mモトさんは山に行かないから…

  

チタン・カンパのマシンがもったいね~ぞ~coldsweats02sweat01impact

  

 

いつか…売ってもらおうsmilesweat01いいマシンだったな、夢に出てきちゃったしsign03

 

Img_20170610_132106今日は看板作業のMモトさん。

看板のご用命はMモトさんをよろしくお願いしますよ♪

  

  


にほんブログ村 ←↑女子部ライドにMモトさんを強制参加させてみるかな…catface

よければ応援お願いしますね~note

2017年6月 9日 (金)

パラボラ案内ライドからの女子部クライム~

店長です。

  

今朝は5時起き。いつもより1時間早く起きます。

  

準備して家を出ます。

  

5時45分、店に到着すると…

  

すでにローディさんが待っておられますよ!!

  

タカシマさん、おはようございますhappy02sweat01初めまして~note

  

落ち着いた感じの紳士的な方ですね、今日はよろしくです!!

  

 

参考までに、高良大社まで12分くらいとのこと。

  

よし、今日は11分ペースで牽きますよ!!

  

今朝はちょっと肌寒い、いい気温です。

  

さぁ、いつもの高速ガード下をスタートです。

  

10カーブ、5分25秒で通過。ちょうど11分ペースです。

  

残り900m、きつそうです。ペースをゆるめて…

  

 

Img_20170609_061433ちょうど12分くらいでゴール!!

 

聞けばボクより1つお若い。同世代、これからもよろしくお願いしますね。

  

さらに森林公園まで行って少し休憩。

  

そこからパラボラゴール目指して出発!!

  

苦しく楽しく、残り5kmをクリア。

Img_20170609_065957 お疲れさまでした~!レンズが曇ってたsweat01

  

Img_20170609_070059 しばらく休憩。今度はいつにしましょう??coldsweats01sweat02

  

 

さて、下りますよ。

  

寒い…肌寒いimpact

  

ゆっくりと帰りましょう。

  

 

森林公園を登り返したところで、カメラ店長さんがアタックしてました!!

すごい勢いでパラボラ目指して登っていかれました。がんばれ~!!

  

今日は女子部も登るはず。もう準備などはお任せしてます。

  

高良山10カーブくらいで、ハート自転車部・男子1号さんが登ってる!!

 

もうちょい下ると女子部のお二人が登ってる!!

  

そこでタカシマさんとお別れ、ボクだけUターン。

  

タカシマさん、また一緒にお願いしますよ~happy02good

 

 

さぁ、女子部を追いかけます。

  

あっという間に追いついてしまった…。

  

そのまま通過、男子さんに追いついてみよう!!

  

15カーブくらいでパス。

 

そのまま大社までゴール、待ってる時間ももったいないんで…

  

大社裏を1本登ってみます。いい汗かきました。

  

大社まで戻ると、みんなゴールされてました。

  

そこへ、ツイッター仲間の銀将さんがいきなり登場!!

  

一瞬誰か分からんやったです、すませんsweat01

  

女子お二人、男子1号さん、森林公園まで行くみたいです。

  

男子さん、勢いよく行った~!初挑戦です。

  

女子のお二人もすぐにスタート。

  

ボクと銀将さん、しばらく談笑タイム。

  

3分くらい過ぎたところで、ボクらも出発!!

  

すぐに女子お二人を発見、そしてパス。

  

男子さんの姿は??ちょっと登ると背中が見えてきた!!

  

ラストのキツイ区間でパスできました、よかったcatfacescissors

  

男子さんと銀将さんが並んで駐車場へゴール。

  

Img_20170609_080225 男子さんお疲れさま、またレンズが曇ってるsweat02

ボクの森林公園デビューよりしっかり走ってますよ!!期待good  

  

Img_20170609_080235 銀将さんもお疲れさま!!

Img_20170609_080255

今日はハート自転車部を発見できずに、見つけるために大社3本登ったそうcoldsweats02sweat01

このあと耳納連山横断されたみたいですね。うらやまし~good

  

しばらくすると女子のお二人もゴール。

  

Img_20170609_080513 今日も脚付きしないで大社裏をクリアできました。

 

そこへ、アタックを終えたカメラ店長さんが通ります。

お~い、こっちこっち~paper

  

Img_20170609_080838 今日は6人が揃いました。

しばらくお話しして、解散!!

 

 

みんなで登ると楽しいですね~

山に慣れてないとかなりキツいと思いますが、

ハート自転車部は山コースのみimpact

女子でも初自転車でも容赦なし!(笑)coldsweats01

  

  


にほんブログ村 ←↑みんな頑張ってますが…楽しめてるのかちょい不安ですねsweat01

応援おねがいしますね~!!ポチっ

2017年6月 8日 (木)

やれば出来るじゃないか!

店長です。

  

昨日のエアコン取り付けの不安、今日は本番!!

  

Img_20170608_112807 はしご2つ、ボクと兄者で両方からかかえて、金具にのっけて… 

  

Img_20170608_112816 いろんな作業は全部はしごの上。

  

 

Img_20170608_114714 無事に終了。3時間かかりました。

 

もうリサイクル屋さんの領域を超えたな…

  

 

さて、明日は6時に店に集合!

コメントによればタカシマさんがやってくるかもしれない。

はて、どんな方なのか楽しみですね。

  

そして、7時には女子部が集合!

もうボクがいなくても大丈夫さ、頑張って~!!

  

 

6時から山に行くのはいいんですが、パラボラまでなのか?

すべてはタカシマさん次第ですnote

 

大社までだったら、7時からもう一回大社へ登ってみますかねcoldsweats01

  

 


にほんブログ村 ←↑明日はヒルクライム、土曜はまたエアコン工事だ~!!

よければ応援おねがいします~!ポチっ

2017年6月 7日 (水)

明日の不安…

店長です。

  

明日もエアコン工事です。

 

2階で、室外機の置き場所が離れたベランダ??

足場はありません??

 

お客さんからの謎の説明を聞きまして

 

現場の下見に行ってみる…。

  

 

Img_20170607_111918 あぁ、なるほど。

室外機は横のベランダに置くのではなく、

壁の金具に固定させるやつやsweat01

 

まじかぁ、リサイクル屋さんにここまでさせるのかcoldsweats02sweat02

でも、やるだけやってみよう。

 

明日は兄者にも手伝いにきてもらおう。

  

 

ちなみに隣の同じアパートの壁を見てみると…

  

Img_20170607_112057 付けてあるね~。

 

全部で8世帯、でも壁に付けてるのは1世帯だけ。

  

そりゃこの工事は大変だから工賃も高いんですよね。

たぶん電器屋さんで1万円~1.5万円の別料金。

  

とりあえず、やってみるimpact

  

 


にほんブログ村 ←↑明日は命がけだな…応援お願いします~!!ポチっ

2017年6月 6日 (火)

梅雨入りしちゃった~!!雨前にプチクライムと筑後川CR。

店長です。

  

天気予報では今日の夕方から雨でした。

 

そのまま梅雨入りだそうです。

  

 

ならば…その前に走っとかんといかんめ~もんimpact 

 

てなわけで、今朝の7時。

  

こないだの自転車デビュー男子さんと店に集合です。

  

今回はスポーツウェア、ヘルメット、自転車用ハーフパンツ。

 

ヤル気が伝わってきます!!

  

さらにストラバのアプリもダウンロードされてる!!

  

いいですね、今日から正確なタイムと順位がでますよhappy02good

  

ストラバのアプリ、スタートのやり方を教えます。

 

こうやってこうやって、これでスタートです!!

  

あとは走るだけで、勝手に区間タイムが計測されますよ!!

  

 

では行きましょう。いつものガード下。

  

若い若い男女のローディさんがゆっくり先行されてます。

  

ボクは今日はクロスバイク。男子さんもクロスバイクです。

  

若い男女ローディさんをパスして全力で逃げます!!

  

男子さんを置き去り、すんませ~んsweat01

  

男ローディさん、いつの間にか真後ろ!!バス停付近でパスされましたsweat01

大きなリュックを背負ってたから逃げ切れると思いましたが、余裕で負けですね。

  

 

さぁ、ボクも頑張って大社前でゴール。

今日は仕事でエアコン取り付け、厳しい現場です。

体力をとっておくために、ココで終了です。

  

ちょっとUターン、男子さんはどこまで登ってるかな??

  

18カーブ手前まで登ってきてます。おぉ、やりますな!!

  

そのまま頑張って、今日も無事にゴール。

  

Img_20170606_072353 おつかれさま~!!

タイムは15分00秒。

こないだより3分の短縮です。短縮幅が大きいな~!

  

Img_20170606_072446 休憩。ここまで余裕になったら、いつか大社裏に挑戦ですね。

  

あぁ、ボクのタイムはどうだったかな?

 

店に戻りストラバを見てみると…

あれ?起動してないsweat02

 

あ!そうか。男子さんのストラバでスタートを押して、

スタートした気持ちになってたsweat01

 

クロスでの全力タイムはどれくらいなのか気になるなbearing

  

これが朝の出来事です。

  

 

ここからは夕方。

  

16時前、今日の予定をクリア。

  

急いで準備します。

  

夕方から雨予報。あと2時間もってくれ…

  

ダッシュでサイクリングロードへ出撃です。

  

たまには平坦の筋肉を使わないと、カメラ店長さんに置き去りにされそうです。

  

今日のコース。筑後川サイクリングロード。

Screenshot_20170606182951 片道26km、往復52kmを走ろうかと頑張ってましたが、

 

途中で雨がポツリポツリ、嫌な予感。

  

15kmちょいの両筑橋で泣く泣くUターンです。

  

前半は若干の追い風、ave35kmくらいで走ります。

速い人なら40km以上でかっ飛ばして走るんでしょうね…sweat02

  

Uターン後の後半はやっぱり向かい風。時速25km~30kmで。

  

 

Screenshot_20170606183009 33.5kmの距離、何とかave31.5km。

  

やっぱりボクの貧脚っぷりがやばい…。

 

最高速度は何なんでしょうね(笑)ストラバあるあるですcatface

  

Img_20170606_165503 最後に写真を撮ってたら、いよいよ雨が降り出してきました。

  

最後の力を振り絞り店までもどりましたとさ。

  

これで梅雨入り前のライドは終了です。

  

もっと早起きして、もっと走っとけばよかった、と毎年おもうんですよね。

  

こんなだから速くならないんです、分かってるとも!

  

帰ったらビールがおいしいだろな~note  ←

  

 


にほんブログ村 ←↑応援クリックお願いしますね~、ポチっsweat01

2017年6月 5日 (月)

スタッフさんの裏切り…

店長です。

  

今日は朝から夜まで、なんだかんだでやる事いっぱいsweat01

  

昨日はスタッフさん、サイクリングロードを自転車で走ってきたらしい。

  

そのブログはコチラ

  

とうとう山ではなく平坦道の経験をしてしまった!!

  

山に比べたら楽だろう…

  

って思ってたら、最後のセリフ。

  

  

””山の方がイイかもなぁ...””

  

うんうん、やっぱりそうよねcoldsweats01sweat01

  

裏切られたと思いきや、安心しました~(笑)

  

 


にほんブログ村 どこでもいいです、自転車は楽しい!!応援お願いしますね、ポチっ

アクセスランキング

フォトアルバム
Powered by Six Apart